Susu pertumbuhan untuk si Kecil usia 1 tahun ke atas dapat berperan penting dalam
mendukung pertumbuhan otak dan fisik. Sebagai nutrisi pendamping, susu pertumbuhan dapat
membantu melengkapi dan menyempurnakan asupan nutrisi harian si Kecil sebagai bagian dari
pola makan bergizi seimbang.
Memasuki usia 1 tahun, kebutuhan nutrisi si Kecil mulai berubah seiring perkembangan pola
makan dan aktivitasnya. Karena itu, Bunda perlu memahami nutrisi esensial yang dibutuhkan
untuk mendukung tumbuh kembangnya serta memilih susu pertumbuhan yang sesuai sebagai
pendamping pemenuhan nutrisi harian.
Kebutuhan Nutrisi Si Kecil Setelah Usia 1 Tahun Jelas Berubah
Anak usia 1 tahun ke atas memerlukan lebih banyak nutrisi dan variasi konsumsi agar bisa
menjalani aktivitas sehari-hari dengan sehat dan lancar. Setelah si Kecil menginjak usia 1 tahun,
mereka secara bertahap akan memiliki kemampuan berjalan, berlari dan berinteraksi dengan
lingkungan sekitar.
Kemampuan tersebut tidak muncul sendiri, melainkan melalui proses belajar yang bertahap.
Nutrisi si Kecil di atas 1 tahun yang perlu mereka serap pun bervariasi. Nutrisi yang mereka
perlukan adalah nutrisi yang secara spesifik membuat mereka bisa mempelajari berbagai hal
dengan optimal.
Selain jenis nutrisinya, mereka juga memerlukan variasi dalam jenis makanan sehingga mereka
tidak bosan dan bisa menyantap nutrisi yang diperlukan dari sumber yang berbeda.
Nutrisi Pertumbuhan Si Kecil Usia 1 Tahun ke Atas
Berikut adalah beberapa nutrisi yang diperlukan si Kecil usia 1 tahun ke atas untuk tumbuh dan
berkembang menjadi si Kecil yang pintar dan kuat.
1. Kolin
Kolin penting untuk perkembangan fungsi kognitif seperti konsentrasi, kemampuan mengingat,
dan belajar. Selain itu, kolin juga berkontribusi dalam penyusunan membran sel di seluruh tubuh
yang penting dalam masa pertumbuhan anak.
2. Omega 3 dan 6
Omega 3 dan 6 mendukung perkembangan kognitif dan fisik anak. Omega 3 berperan dalam
meningkatkan keterampilan bahasa dan membaca anak. Omega 6 mendukung perkembangan
otak dan saraf serta memperkuat daya tahan tubuh.
3. DHA
DHA adalah nutrisi pendukung perkembangan otak yang mudah ditemukan dalam susu
pertumbuhan si Kecil usia 1 tahun ke atas. Nutrisi ini berperan mengoptimalkan kemampuan
berpikir, mengingat, berkomunikasi, dan memecahkan masalah. Nutrisi ini erat kaitannya
dengan perkembangan kecerdasan.
4. Zat Besi
Zat besi berperan dalam pembentukan hemoglobin yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Zat besi juga mendukung perkembangan fungsi kognitif dan kemampuan belajar si Kecil. Si Kecil
usia 1 tahun ke atas rentang mengalami kekurangan zat besi jika pola makan mereka tidak
variatif.
5. Serat
Nutrisi penunjang kesehatan saluran pencernaan ini membantu menjaga keseimbangan
mikrobiota usus sehingga pencernaan si Kecil tetap sehat. Serat biasanya disertai prebiotik yang
juga baik untuk saluran pencernaan. Selain soal kesehatan, pencernaan yang baik juga akan
membantu penyerapan nutrisi.
6. Protein
Protein adalah zat gizi pembangun utama tubuh yang diperlukan untuk mendukung
perkembangan jaringan dan pembentukan otot. Protein juga berperan dalam perbaikan sel-sel
tubuh yang rusak. Nutrisi ini mudah ditemukan dari berbagai makanan dan minuman,
diantaranya tahu, tempe, ikan, telur, dan daging ayam.
7. Kalsium
Kalsium adalah nutrisi baik untuk perkembangan tulang dan gigi. Pada umumnya, kalsium
bekerja bersama vitamin D agar proses pembentukan tulang bisa berlangsung optimal. Si Kecil
yang kekurangan asupan kalsium dan vitamin D akan mengalami pertumbuhan tulang yang
kurang optimal atau bahkan terhambat.
Peran Susu Pertumbuhan Si Kecil Usia 1 Tahun dalam Perkembangan Otak dan Fisik
Selain dari makanan bergizi seimbang, susu pertumbuhan dapat menjadi nutrisi pendamping
untuk membantu melengkapi kebutuhan nutrisi harian si Kecil usia 1 tahun ke atas. Dalam
setiap sajian 1 gelas (225 ml) susu pertumbuhan si Kecil 1 tahun mengandung 160 kkal energi
total, 6 g lemak total, 17 mg DHA, 1040 mg Omega 6, 170 mg Omega 3, 5 g protein, dan 21 g
karbohidrat total untuk membantu mendukung tumbuh kembang dan kemampuan belajar si
Kecil.
Susu pertumbuhan juga mengandung omega 3 dan mineral penting lain yang berperan dalam
pertumbuhan tulang, menjaga daya tahan tubuh, dan menunjang perkembangan otak si Kecil.
Kandungan nutrisi dalam susu pertumbuhan membuat produk medis tersebut penting untuk
perkembangan si Kecil.
Manfaat susu pertumbuhan untuk si Kecil usia 1 tahun ke atas dapat membantu melengkapi
kebutuhan nutrisi hariannya sebagai nutrisi pendamping. Umumnya, si Kecil dapat
mengonsumsi susu pertumbuhan sebanyak 2-3 gelas per hari sesuai kebutuhan dan anjuran
penyajian pada kemasan, serta tetap diimbangi dengan pola makan bergizi seimbang[2].
Susu pertumbuhan harus diberikan dengan prinsip tidak mengganti peran dan asupan nutrisi
utama yang bersumber dari makanan harian. Selain takaran rekomendasi umum, pemberian
susu pertumbuhan juga harus dilakukan sesuai dengan anjuran takaran kemasa dan kondisi
medis (alergi) si Kecil.
MILKOW ActiGrow Dukung Nutrisi Pertumbuhan Si Kecil
MILKOW ActiGrow adalah susu pertumbuhan si Kecil usia 1 sampai 3 tahun yang dapat
diandalkan untuk membantu Bunda memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Dengan Nutritotal
Formula pendukung berbagai aspek tumbuh kembang si Kecil, MILKOW ActiGrow merupakan
pelengkap sempurna untuk asupan nutrisi harian si Kecil.
Nutritotal Formula menghadirkan 4 komponen penting yang mendukung perkembangan si Kecil.
Keempat komponen tersebut meliputi:
- Mengembangkan kemampuan belajarnya dengan kolin, omega 3&6, dan DHA.
- Mendukung kesehatan pencernaan dengan FOS.
- Mendukung tumbuh kembang dengan protein, vitamin D, dan kalsium.
- Mendukung daya tahan tubuh yang baik dengan vitamin C, vitamin E, dan zinc.
MILKOW ActiGrow mengandung kolin, DHA, omega 3, omega 6, dan nutrisi lain yang ada pada
susu pertumbuhan si Kecil usia 1-3 tahun yang dapat membantu memenuhi berbagai
kebutuhan kembang anak secara optimal Selain harganya yang terjangkau, MILKOW Actigrow
juga tersedia dalam kemasan praktis untuk satu kali konsumsi.
Seiring bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi, perilaku, dan pola konsumsi Si Kecil juga akan
terus berkembang sehingga perlu diperhatikan oleh orang tua. Ketika Si Kecil memasuki usia 1
tahun, Bunda perlu memastikan asupan protein, kalsium, vitamin D, zat besi, DHA, dan nutrisi
lainnya terpenuhi. Masa depan mereka dapat bergantung pada asupan di masa kecil.
Dengan dukungan susu pertumbuhan si Kecil usia 1 tahun ke atas yang berkualitas, si Kecil akan
menjalani pertumbuhan otak dan fisik yang optimal. Persiapkan masa depan mereka dengan
asupan nutrisi yang seimbang dan bantuan susu pertumbuhan yang tepat.
Referensi
[1] https://www.alodokter.com/dukung-tumbuh-kembang-anak-dengan-susu-pertumbuhan
[2] https://www.halodoc.com/artikel/anak-1-tahun-minum-susu-berapa-ml-yuk-pahami-porsinya
[3] https://www.alodokter.com/ini-berbagai-manfaat-susu-sebagai-pelengkap-nutrisi-anak
